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Cohérence cardiaque (cardiac coherence) - massif du Queyras - 8 secondes/8 minutesCette vidéo de pratique de Cohérence Cardiaque est destinée aux personnes q.Voici un exercice de type cohérence cardiaque. La respiration est un des meilleurs outils pour prendre soin de sa santé et de son bien-être. Voici un exercic.cohérence cardiaque youtube cohérence cardiaque schreiber Cette vidéo est proposée dans le cadre de la plateforme RAFAEL, première plateforme interactive d’informations et d’échanges sur les séquelles à long terme . Exercices de Cohérence Cardiaque n°121. 6 respirations / minute pendant 5 minutes. Cardiac Coherence Cet exercice peut aussi se pratiquer les yeux fermés, au. Cohérence Cardiaque et Cohérence ÉmotionnelleApprenez à contrôler votre respiration et la variabilité des battements de votre cœur pour réguler votre stress .

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